Przepis na bajgla
Bajgiel z jajkiem w koszulce, szparagami i łososiem
Składniki (4 porcje):
- 4 bajgle np. pełnoziarniste, z sezamem lub czarnuszką;
- 150 g łososia wędzonego na zimno w plastrach;
- 100 g serka śmietankowego;
- 1 pęczek zielonych szparagów;
- 2 łyżki oliwy;
- 4 jaja ekologiczne;
- 1 łyżka octu;
- sól, pieprz;
- miks liści – rukola, roszponka lub szpinak;
- 4 rzodkiewki.
Sposób przygotowania:
- Jajko wbij do miseczki, uważając na żółtko.
- W rondlu zagotuj wodę z 1 łyżką octu. Przy pomocy łyżki zacznij energicznie mieszać, tworząc wir. Wlej jajko. Gotuj ok. 2-3 minuty, podczas gotowania delikatnie mieszając wodę w celu „zawinięcia” białka na żółtko.
- Wyjmij jajko z wody za pomocą łyżki cedzakowej i przełóż na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym. Powtórz czynność z pozostałymi jajkami.
- Szparagi umyj i oderwij zdrewniałe końcówki.
- Na nieprzywierającej patelni, np. DUKA NATURAL, rozgrzej oliwę.
- Wrzuć szparagi i podsmaż przez kilka minut, aż delikatnie zmiękną i zarumienią się. Dopraw solą i pieprzem.
- Bajgle przekrój na pół i podpiecz – świetnie sprawdzi się do tego toster/opiekacz do kanapek DUKA BOSSE.
- Rzodkiewki pokrój w cienkie plasterki.
- Zarumienione bajgle wysmaruj serkiem śmietankowym, dodaj rukolę/roszponkę, po 2 plastry łososia, plasterki rzodkiewki oraz szparagi.
- Na wierzchu delikatnie wyłóż jajko w koszulce.
- Dopraw solą i pieprzem.
Smacznego!